麗湖國民小學健康中心

        會刺激異位性皮膚炎的因子有：食物、環境中的過敏原、細菌、
冷、熱、情緒等，因此如能對這些因子加以適當控制，將能降低異位
性皮膚炎的發作。

   ◎ 食物

        1920年即有人提出食物過敏與異位性皮膚炎有關，目前也能測試
出對某些食物過敏；但食物對異位性皮膚炎的病情影響不大，只有少
數病例，在各種治療方式都無法減輕病情，才考慮限制某些食物。

   ◎ 環境中過敏原

        灰塵和塵蹣是常見的過敏原，因此家中不要鋪地毯，儘量減少家
中灰塵，起居室內溼度不要太高，減少絨毛玩具，不要養貓狗及不要
讓小孩吸二手煙。

   ◎ 細菌

        急性反覆發作的濕疹，尤其合併有抓痕或慢性控制不佳的皮膚炎
，應考慮是否有皮膚感染的可能性而給予抗生素。

   ◎ 冷熱溫度

        有些孩童在較熱時，易出汗而特別癢，而有些往往在寒冷時，因
乾燥而覺得癢，因此溫度適中亦應特別注意。

   ◎ 情續和壓力

        情緒和壓力也會影響孩子搔抓的習慣，但如何紓解患者的壓力和
情緒，又要避免因過度呵護而影響病童人格的成熟發展，倒也是一門
學問。

        濕潤(nydration)皮膚，為各時期異位性皮膚炎的最佳根本治療，例
如每天2~3次，在微溫的水中洗澡20~25分鐘，即可達到效果，且可在
洗澡水中加入非皂非鹼的洗劑(燕麥製品是很好的選擇)。
        刺激性的化學製劑(藥皂、紅水或其它殺菌劑)應避免使用，洗澡
後要立刻擦上保濕性強的乳液或乳霜，一般嬰兒乳液、嬰兒油對改善
病情沒有用。綿羊油或綿羊乳液則要避免，因為羊毛脂本身可能引起
過敏。

        類固醇藥膏具有消炎、止癢及血管收縮作用，經常使用於異位性
皮膚炎的急性發作，已知的不良反應有皮膚萎縮、皮膚色素脫落、青
春痘等。有關全身性的副作用如月亮臉、虛胖、水腫都是長期口服類
固醇造成的。依劑型和強度的不同，外用類固醇藥膏有很多種，如何
在不同的病情、不同的部位使用最適當的類固醇藥膏，以期獲致良好
的療效，而避免副作用的發生，則需靠有經驗的專科醫師來判斷。